Exigencias, mandatos, dudas… a veces solo hace falta parar.
Escucharte, bajar el ritmo y darte un lugar.
Proceso individual y grupal
desde una mirada que integra lo personal y lo social.
Un acompañamiento inclusivo y respetuoso,
con especial atención al colectivo LGTBIAQ+
y abierto a cualquier persona que busque una mirada sensible a la diversidad.
Acompañamiento con presencia, conciencia y compromiso
Acompañamiento Individual
Un proceso para escucharte y darte un lugar propio,
sin exigencias ni juicios.
Una forma de acompañar que respeta tu ritmo,
tu historia y lo que necesitas ahora.
Presencial en Barcelona centro y online.
Proceso grupal
Encuentros periódicos donde lo individual
se mira desde lo común.
Un proceso compartido para sostenerte
y crecer en comunidad, con la presencia
del grupo como parte del proceso.
Talleres monográficos
Encuentros breves para mirar en común
temas que nos atraviesan: género, orientación,
identidad, poder, deseo y vínculos.
Una propuesta para explorar desde
la presencia y la comunidad,
sin compromiso a largo plazo.
Algunos de los aspectos que podrás desarrollar
Pequeños cambios que nacen cuando te das un lugar y te permites mirarte hacia dentro.
Autenticidad
Un entorno donde empezar a escucharte y a darte un lugar, sin exigencias.
Conciencia
Dar sentido a lo que sientes, a tu historia y a lo que estás atravesando ahora.
Conexión
Un encuentro contigo y con otras personas, desde la honestidad y la presencia compartida.
Lo que encontrarás aquí
Acompañamiento con especialización en diversidad, igualdad y colectivo LGTBIAQ+.
Un enfoque sin patologización ni juicios, sostenido desde la formación continua en perspectiva de género e interseccionalidad, para acompañar procesos con respeto y cuidado.
Mirada amplia
Una manera de acompañar que incluye lo individual, tu historia, tu cuerpo y tu momento, y todo aquello que nos atraviesa a nivel cultural, social y estructural.
Cercanía
Lenguaje claro y sencillo, un enfoque humanista y un espacio donde poder estar, hablar y sentir sin exigencias.
Algunos testimonios
Preguntas frecuentes
¿Qué es la Terapia Gestalt y en qué puede ayudarme?
La Terapia Gestalt es un enfoque humanista que invita a estar más presente y a tomar conciencia de lo que sientes, de lo que necesitas y de cómo te relacionas contigo y con el entorno.
Integra lo personal y lo social, la emoción y el cuerpo, y puede acompañarte a comprender la ansiedad, los bloqueos o la autoexigencia, y a encontrarte de nuevo contigo y con las demás personas.
Trabajo con Terapia Gestalt en Barcelona centro y también online, para que puedas acceder al proceso desde donde lo necesites.
¿Es necesario tener un problema concreto para empezar terapia?
No. No es necesario tener un problema concreto para empezar un proceso de acompañamiento.
Muchas personas llegan simplemente porque sienten cansancio, dudas, confusión o el deseo de tener un espacio propio para escucharse con más calma.
El espacio está pensado para acompañarte en momentos de dificultad, pero también en procesos de autoconocimiento y cuidado, ya sea de forma presencial en Barcelona o online.
¿Qué beneficios puedo esperar del proceso?
Durante el proceso pueden aparecer más autenticidad, conciencia y conexión: contigo, con tu historia y con otras personas.
Es un espacio para escucharte sin exigencias, comprender lo que vives y relacionarte contigo con más libertad y presencia.
¿Qué hace único este espacio?
Este es un espacio donde trabajo desde la Terapia Gestalt, integrando lo personal y lo social, lo emocional y lo corporal, y la historia con el presente.
Acompaño desde una mirada de género, diversidad e interseccionalidad, con presencia, escucha y compromiso, en un lugar seguro, cálido y sin juicios —tanto en Barcelona centro como online.
¿Está orientado solo al colectivo LGTBIAQ+?
No. Este espacio está abierto a cualquier persona que busque un acompañamiento seguro, respetuoso e inclusivo.
La diversidad, la autenticidad y el cuidado forman parte del proceso para todas las personas, independientemente de su identidad u orientación.
No hace falta tenerlo todo claro para empezar. A veces, lo importante es no seguir sosteniéndolo en soledad.
Si esto conecta contigo, puedes pedir una sesión informativa gratuita para conversar, conocernos y ver si este espacio puede acompañarte ahora, presencial en Barcelona centro u online.